Как на самом деле похудела Надежда Бабкина: подсказала известная актриса
Фотобанк — Legion-media.ru
Артистка предпочла новый способ сбросить лишнее и не пожалела.
73-летняя Надежда Бабкина наконец созналась, на какие жертвы идет, чтобы в свои годы выглядеть молодой и привлекательной. Не каждая женщина на такое способна.
В беседе с Lady.mail певица раскрыла секрет небывалой стройности. Она годами мучилась, голодая, пока знакомая актриса не посоветовала ей попробовать худеть по-другому.
Теперь Бабкина подсела на интервальное голодание. И результатом очень довольна.
«Раньше я регулярно сидела на диетах, поэтому готовила только для родных и близких — сама "наедалась глазами". А потом актриса Нонна Гришаева, видя, как я себя ограничиваю, сказала: "Надя, только интервальное голодание — больше не работает ничего".
На протяжении восьми часов ты ешь то, что хочешь, но затем шестнадцать часов перерыв. В эти шестнадцать часов можно только воду пить или чай».
