Спорт не для нее, ест что хочет: как 54-летней Булановой удается держать себя в форме

Татьяна Буланова
Татьяна Буланова
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Татьяна Буланова
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Возьмите на заметку.

Трудно поверить, что Татьяне Булановой уже 54 года. Певица выглядит все так же эффектно, как и на заре своей карьеры. Пока коллеги сидят на строгих диетах и изнуряют себя походами в спортзал, у Булановой свой взгляд на красоту.

Артистка признается, что никогда не занималась спортом. Недавно исполнительница записалась в танцевальную студию — и то не для похудения, а для того, чтобы держать тело и мышцы в тонусе. Не отказывает себе Буланова и в алкоголе.

 •••

Изводила себя: этот комплекс лишил Мордюкову спокойной жизни

Нонна Мордюкова
Нонна Мордюкова
Источник изображения

Кадры из фильма «Родня»

Нонна Мордюкова
Источник изображения

Кадры из фильма «Родня»

Актриса пристрастилась к пагубной привычке.

Кто бы мог подумать, что Нонна Мордюкова, сумевшая очаровать кумира миллионов женщин Вячеслава Тихонова, страдала из-за внешности. Однако актриса ненавидела один свой изъян.

Звезда фильма «Родня» всю жизнь мечтала быть стройной. Но кровь донских казаков в ее жилах давала о себе знать. Ради фигуры легенда советского кино шла на крайние меры.

 •••

Крачковскую едва не лишили ролей по приказу известного режиссера: все из-за веса

Наталья Крачковская
Наталья Крачковская
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Наталья Крачковская
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Актриса пожертвовала собой ради кино.

Наталье Крачковской пришлось делать тяжелый выбор — или остаться в кино, или быть стройной. Именитый режиссер, который прославил артистку на весь Советский Союз, не желал видеть, как она худеет.

Леонид Гайдай заметил никому не известную жену звукорежиссера, когда искал мадам Грицацуеву для фильма «12 стульев». Именно эта роль принесла Крачковской славу.

 •••

«Стало не по себе»: Шифрин не смолчал о серьезном потрясении

Ефим Шифрин
Ефим Шифрин
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Ефим Шифрин
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Актер не хотел смотреться в зеркало.

67-летний Ефим Шифрин вышел к поклонникам с непростым признанием. В жизни артиста случился переломный момент, который кардинально поменял его жизнь.

В соцсети юморист вспомнил о периоде, когда ему стало совсем не до шуток. Он осознал, что сам стал себе противен. Причина заключалась в лишнем весе, который Шифрин заметил, лишь глядя на свои выступления на экране.

 •••

«Кожа да кости»: Высоцкая экстремально похудела из-за Кончаловского (фото)

Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Юлия Высоцкая
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

И без того стройная артистка стала сама на себя непохожа.

Юлия Высоцкая настолько любит супруга, что готова ради него на любые эксперименты. Даже если после одного из них от телезвезды останется только тень.

Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с порталом Blitz.style призналась, что лично знакома с женой Андрея Кончаловского. Медик вспомнила, как актриса экстремально худела для съемок в фильме мужа «Рай».

 •••

Так худела Быстрицкая: лайфхак легенды советского кино стоит взять на вооружение

Элина Быстрицкая
Элина Быстрицкая
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Элина Быстрицкая
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

У нее была стройная фигура на протяжении всей жизни.

Элина Быстрицкая считалась образцом красоты и элегантности в СССР. Быть похожей на знаменитую актрису мечтали многие советские женщины. Но далеко не каждая готова была использовать ее методы похудения.

Актриса каждый день делала двухчасовую гимнастику, которую не прервала даже в зрелом возрасте. Одной из методик было рассыпание спичек из коробка на полу. За каждой из них нужно было наклоняться отдельно. Это способствовало и сжиганию калорий, и улучшению цвета лица за счет притока крови.

 •••

Как женщины в СССР следили за фигурой: все до банального просто

Женщина
Женщина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Женщина
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

На вооружении у дам были очень эффективные способы.

В каждой эпохе женщины стремятся к идеалам красоты. Вот и во времена СССР девушки были озадачены своим внешним видом и пытались добиться стройности и хрупкости. А еще — подольше остаться молодыми. Но тогда индустрия красоты не могла похвастаться такими достижениями, как в нынешние годы.

Поэтому женщинам в Союзе приходилось довольствоваться не самыми популярными методами, чтобы следить за фигурой. И некоторые из них до банального просты и могут пригодиться даже сейчас.

 •••

Вы наверняка об этом задумывались: почему Меган Маркл выглядит на 10 лет моложе Кейт Миддлтон

Кейт Миддлтон, Меган Маркл
Кейт Миддлтон, Меган Маркл
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Кейт Миддлтон, Меган Маркл
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Настоящий возраст жен принцев может удивить.

После свадеб принцев Уильяма и Гарри не только британцы, но и весь мир начал придирчиво оценивать их жен. Невесток английского короля часто сравнивают между собой. Кейт Миддлтон кажется более строгой и утонченной, в то время как Меган Маркл — живой и стильной.

Отличаются они и по возрасту. И хотя Кейт кажется будто старшей сестрой Меган, на самом деле она младше ее на полгода. Маркл удается выглядеть моложе за счет образа жизни.

 •••

Знали только близкие: как мать Миронова ненароком приблизила его смерть

Андрей Миронов
Андрей Миронов
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Андрей Миронов
Источник изображения

Фотобанк — Legion-media.ru

Актер буквально изводил себя.

Мало кто догадывался, что Андрей Миронов всю жизнь боролся с жуткой фобией. Отчасти она стала причиной его столь ранней и внезапной смерти.

Артист в детстве был сильно раскормлен родной матерью. И очень отличался от сверстников своей полнотой, комплексовал. Поэтому в зрелом возрасте он буквально изводил себя, отказываясь от разных вкусностей и сгоняя вес довольно радикальным способом.

 •••

Слабонервным не смотреть: на шоу Соседова такого еще не бывало

"За гранью"
"За гранью"
Источник изображения

Кадры из шоу "За гранью" / НТВ

"За гранью"
Источник изображения

Кадры из шоу "За гранью" / НТВ

Передача делает рейтинги на чужом горе.

На шоу Сергея Соседова «За гранью» зрители испытали настоящий шок. Пришла героиня, на которую слабонервным смотреть точно не стоит.

27-летняя Яна вызвала возгласы удивления у публики, едва войдя в студию. Жестко ограничивая себя в еде, девушка похудела до состояния скелета. Сейчас она весит всего 20 килограммов.

Сергей Соседов, приветствуя несчастную, едва сумел в эфире НТВ найти нужные слова, чтобы ее не обидеть.

 •••