Некоторое время мэтр держал себя в форме.
Покойный Александр Градский был настолько талантливым человеком, что на его внешние недостатки практически никто не обращал внимания. Но попытки стать стройным красавцем у него были.
Мэтру почти всегда было легко сбрасывать десяток лишних килограммов за неделю, поэтому его эта проблема особо не заботила.
Правда, уже в 90-х Градский принял для себя важное решение, которое сказалось на его фигуре.
Вес артиста всего 76 килограммов.
На юбилейный концерт «Песни года» Николай Басков решил отказаться от кричащих нарядов.
Певец выбрал смокинг из темно-синего бархата, который идеально подчеркнул его стройную фигуру.
Да, Басков очень похудел. И, как признался сам артист, ничего сложного в этом нет:
Успешная бизнесвумен строго следит за своим здоровьем и внешним видом.
Не так давно Тина Канделаки перешла на интервальное голодание, предложенное японским ученым Ёсинори Осуми. Система питания 16/8 заключается в том, что для пищи отводится 8 часов, для голодания — 16. При этом важно соблюдать нормы калорий в день.
Канделаки исключила белый сахар, зато компенсирует недостаток сладкого фруктами, ягодами и натуральным шоколадом и пьет только чистую питьевую воду.
Ее постоянные подписчики стали замечать, что их любимица часто ест «цветы». Как оказалось, Тина пошла на одну маленькую хитрость.
Основательница балета «Тодес» не изводит себя диетами.
Стройности фигуры 54-летней Аллы Духовой могут позавидовать даже молодые девушки. Ее секрет оказался проще пареной репы.
Легендарный хореограф побывала на премии SOLAR, где с радостью рассказала о своих бьюти-секретах порталу BLITZ.style.
Выяснилось, что для поддержания формы Алла Духова всего лишь много гуляет:
Истязать себя диетами больше незачем.
Ради стройности фигуры женщины готовы оказываться от всего: сладкого, ужинов, любимых деликатесов. Но жертвы оказались напрасными.
Доктор Елена Малышева развенчала популярный миф о том, что нужно избирательно принимать пищу с учетом времени суток.
Также телемедик дала ценную рекомендацию тем, кто не может похудеть или ограничивает себя в питании. Главное правило — не слопать все за один присест:
Ведущая на шоу «Ты не поверишь!» рассказала, как борется с апельсиновой коркой.
Целлюлит — слабое место Ксении Собчак. Однако теледива из-за этого отказывать себе во всем не считает нужным и может на светской тусовке запросто слопать пару пирожков с мясом — просто потом она прямиком шагает в спортзал, дабы сжечь лишние калории.
Однако будучи замужем за Максом Виторганом Ксения прибегала к куда более суровым методам и даже мужа за 250 тысяч рублей заставила пройти курс похудения с помощью клизм в испанской клинике. Там заверили, что пара получила «непередаваемые ощущения».
